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薏米的作用主要是祛湿，如果体内有湿气，出现www.nfysw.com水肿、湿疹、脓疡，都可以多食用薏米。因为薏米是最善于利水的食物，利水又不伤阴。红豆能够补血养血，还可以健脾养胃，利水消肿，适合心脏或者肾脏性水肿或者肝硬化腹水，都可以选用红豆进行食疗。无论是薏米还是红豆，性味都是寒凉的，如果是四肢怕冷或者特别怕冷的人，是不可以过量服用薏米和红豆的。
关键词： 怕冷的人
糡米和红豆煮水喝有哪些功效? 世界焦点
2023-01-01 08:37:12
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