(资料图片仅供参考)

解答：

1、煮玉米的诀窍是保留两三片玉米皮，然后在煮玉米时的清水中加入少许食用盐，这样煮出来的玉米特别软糯香甜。

2、首先，买的玉米棒子要去皮，但不要清洗。留2~3根把整个玉米芯包起来。当然，你也要把玉米的胡子剪掉。因为可以更大程度的保存下来，玉米的营养不会过度流失，然后吃起来会更甜。

3、准备一盆凉水，在锅里加入少量的食物，加盐的效果会让玉米更甜。然后把处理好的玉米芯放入冷水锅中煮15分钟。时间到了，把煮好的玉米芯放入事先准备好的一盆冷水中，让它迅速冷却。

4、这时候去掉玉米皮和玉米须，就可以吃了。

5、总之，玉米是很好的杂粮。除了我们常吃的部分，玉米的须、茎，甚至煮玉米的水，都有一定的食疗价值。同时，吃玉米时需要用力咀嚼，可以对牙齿和面部肌肉起到很好的锻炼作用，促进唾液分泌。

6、有利于食物的消化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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